nöjd, nöjdare, nöjdast

Så, mer om helgens äventyr nu då :)

I fredags hade jag, Madde och senare även Kristin hemma kväll med hårfärgning, varma mackor, tv och spel och efter att Kristin hade åkt hem tog jag och Madde en sväng till Simon och kollade lite film. En skön fredagkväll!

I lördags var det Sandras tur att fylla 20! Hon var så fin och det var så god mat och trevligt. Dessvärre, eller ja, iaf, jag fick titta på när dom andra drack för att ladda inför söndagens tävling. Men det var jätte trevligt att vara där iaf :)



Och sen kom söndagen som jag väntat och varit nervös inför! Men det gick bra, faktiskt. Klart det hade kunnat gå bättre, speciellt i knäböj som jag inte gjorde tillräckligt djup i andra och tredje böjen. Men det slutade på 260 kg. 80 kg i knäböj, 60 kg i bänk press och 120 kg i marklyft. Och jag kvalade in till SM i klassisk bänkpress, 10 kg i från att kvala in till SM i klassisk styrkelyft så det var lite synd att jag inte fixade djupet i knäböj eftersom att det inte var för tungt. Men det kommer fler gånger, så med tanke på att det var första tävlingen och jag var sjukt nervös är jag nöjd! :)

Bilder från tävlingen kommer senare.

Sen har jag även hittat, den händer då och då, mitt intresse för matlagning så igår kväll ställde jag mig och gjorde pannkakor som tog med till skolan och hade som lunch, och när jag kom hem från gymmet förut (som för övrigt gick riktigt bra idag, bröst och triceps) gjorde jag lax i ugnen och pesto smaksatta bönor till.

Jag fick ringa till pappa och fråga hur man gör pannkakor och Alexis fick hjälpa till att steka dom men jag håller på att lära mig iaf ;)

Hittade recept på pannkakor i senaste numret av fitness

2 ägg

0,75 dl mjölk

0,75 dl dinkel mjöl

Ett kryddmåt vaniljsocker

5 tärningar tinad spenat

Bara att blanda och steka 

Lax i ugn och stekta bönor till.

Det godaste jag ätit på länge!

Och nu har jag ätit och hundarna ätit. Lite chill framför tv:n innan jag tar en kvällspromenad med hundarna och sen ska jag försöka läsa en bok och skriva om den. Imorgon är jag ledig men ska sätta mig med klasskamrater på biblioteket och plugga lite, ambitiösa som vi är! hahaha, får väl se hur mycket plugg det blir men skulle verkligen behövas! För övrigt så jobbar Alexis ikväll, lite tomt här hemma men då kanske det faktiskt kan bli lite läsning av bok.

/F