shiiiet

Det gick riktigt bra idag på gymmet!
Började med 6x6 med 50 kg i bänken, vilket gick bra.
Men de borde de också ha gjort med den vikten så jag klagar inte.
Fortsatte med marklyften och provade ett par på min maxvikt 110 kg,
och det gick faktiskt någorlunda lätt.
Hoppas på att jag kan köra med mina maxvikter på tävlingen
men jag vet inte hur mycket mina tävlingsnerver klarar av dock.

Nu har jag, Alexis och Daniel stoppat i oss lite chiliconcarne som smakade riktigt bra.
Snart blir det en promenad med hundarna och möta Lisa vid tåget.
Ska gå igenom hennes träningsprogram idag igen.
Föresten har jag varit världens bästa syster idag då hon ringde imorse och hade lite panik över att hennes plånbok var kvarglömd på någon buss i Karlstad.
Så det är klart att jag sätter mig och ringer runt till hela jävla Karlstad,
blev kopplad hit och dit och fram och tillbaka och tillslut fick jag tag på vart den var.
Så eftersom att storasyster Frida är så bra är det bara för Lisa att gå till bussgaraget imorgon och hämta den!
Slutet gott, allting gott :)

/F

snygg övermarkering av mina privata ställen ;)

hur som haver går det framåt med träningen iaf!