pers!

Idag mina vänner, med magknip och noll entusiasm blev de pers på outlet, 142,5 i mark.
Inte illa pinkat!

Böjar
3x3 -105kg (tuungt, på väg att stampa ut från gymmet grinades hela vägen till ok och en godispåse)
Mark
142,5 fail
142,5 fail (kastade av mig bältet på väg åt ett helt annat håll)
142,5 x2, med tommys fingrar precis under stången kändes det hälften så lätt och upp kom den! Tänk att det är så sjukt jävla psykiskt½
3x4 -120kg
3x1 -100kg
Bänk (med stopp)
4x6 -55kg

Efter det skulle jag kört lats och rodd men magen gjorde att jag inte kunde stå upp och det var två kunder som skulle ha hjälp strax efter så hoppade det idag. Men jag är nöjd nöjd nöjd!

Nu kommer Mamma snart, en fågel viskade i mitt öra att hon skulle ta med sig pizza, känns som att jag kanske möjligtvis är värd det idag!

Föresten, världens bästaste svärmor satte hår på mig i söndags, dock ganska ofixat på bilden men jag trivs mkt bra i långt hår!

/F