Instagram nörd som jag har blivit har jag nu gått i flera dagar och stört mig nåt så fruktansvärt på såkallade fitness motivations bilder. Så många av dessa bilder visar bilder på super. smala. tjejer. Det är bilder på hamburgare vs. smala magar och frågor som, är det värt det? osv.
Vad hände med att man tränar för att det är det man lever för?
För att det är så mycket glädje och lycka i att lyckas ta i lite mer eller lyfta lite tyngre.
Man tränar för att man mår bra, för att det är så förbannat jävla roligt.
Träning för mig är min medicin, min glädje och mitt sätt att fungera och må bra.
Hade jag bara haft en önskan att vara smal som en tandpetare hade jag bantat och gått ut och gått då.
Kalla det inte fitnessmotivation när det handlar om att sluta äta och bara gå ner i vikt.
Träning ska vara nåt roligt, som du gör av vilja. Självfallet kan du kanske behöva tvinga dig själv då och då men på grund av de mål du satt upp för din kropp och för att du ska må bra. Inte för att du ska bli smalare och smalare. Sträva efter att bli starkare och starkare med en kropp som mår bra och kommer kunna ta ha hand om dig för resten av ditt liv.
Vad hände med att man tränar för att det är det man lever för?
För att det är så mycket glädje och lycka i att lyckas ta i lite mer eller lyfta lite tyngre.
Man tränar för att man mår bra, för att det är så förbannat jävla roligt.
Träning för mig är min medicin, min glädje och mitt sätt att fungera och må bra.
Hade jag bara haft en önskan att vara smal som en tandpetare hade jag bantat och gått ut och gått då.
Kalla det inte fitnessmotivation när det handlar om att sluta äta och bara gå ner i vikt.
Träning ska vara nåt roligt, som du gör av vilja. Självfallet kan du kanske behöva tvinga dig själv då och då men på grund av de mål du satt upp för din kropp och för att du ska må bra. Inte för att du ska bli smalare och smalare. Sträva efter att bli starkare och starkare med en kropp som mår bra och kommer kunna ta ha hand om dig för resten av ditt liv.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar