gårdagens träning var tung, tung, tung.
böjar
2x6 -85kg
bänk (med stopp)
5x1 -62,5
3x1 -67,5
1x1 -72
triceps.
Bänken är lite tung för mig,
och benen är döda.
Fredag kvällen spenderades hos Alexis mamma med familjemiddag och julklappsutdelning, alltid lika mysigt <3
Lördag dag spenderades med Jeanette och Kimberly i Karlstad och vi lekte modeller för en dag ;)
Mycket skratt, väldigt få bra bilder ..
böjar
2x6 -85kg
bänk (med stopp)
5x1 -62,5
3x1 -67,5
1x1 -72
triceps.
Bänken är lite tung för mig,
och benen är döda.
Fredag kvällen spenderades hos Alexis mamma med familjemiddag och julklappsutdelning, alltid lika mysigt <3
Lördag dag spenderades med Jeanette och Kimberly i Karlstad och vi lekte modeller för en dag ;)
Mycket skratt, väldigt få bra bilder ..
I mitt nästa liv ska jag bli sjukt fotogenisk, och jävligt mycket snyggare ;)
Just nu spenderas min tid med Joakim Thåström på svt 2.
Den mannen mina vänner, är för alltid i mitt <3
/F
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar